如果你的性格是 A 型，那么 B 型性格可以给你一些启示，多与后一种性格的人待在一起吧！ 尽管他们让你觉得慢吞吞、没有效率、让人着急……但他们那种对生活品质的追求及享受放松的态度值得你借鉴

    特约作者：段兆德

A-B 型性格自测

回答每个问题，在符合情况的题目后面圈选“是”，反之则圈选“否”。

1. 你是否感到自己大部分时候都必须匆匆忙忙地做事？ 是 否

2. 你经常是第一个吃完饭的人吗？ 是 否

3. 对于你来说，放松是不是很困难——即使只是几个小时？ 是 否

4. 当你在餐馆、银行或商场的时候，你是否很讨厌排队等待？ 是 否

5. 你是否经常试图在同一时间做好几件事？ 是 否

6. 总体而言，你是否对你生命中的成就感到不满意？ 是 否

7. 你是不是很享受竞争，并且感到你总是必须得赢？ 是 否

8. 当其他人很慢地说话时，你是不是常替他们把话说完，好让他们快点？ 是 否

9. 当某些人做工作很慢的时候，你是不是变得不耐烦？ 是 否

10. 当你和人谈话的时候，你是不是总想讨论自己感兴趣的东西？ 是 否

11. 当某些事情没有尽快做完的时候，你是不是变得很容易被激怒？ 是 否

12. 你是不是会把你所有的工作任务尽可能快地做完？ 是 否

13. 你是不是经常因为想完成更多事情而感受到压力？ 是 否

14. 在过去的几年里，你实际休假的时间是不是比你规定的休假时间要短？ 是 否

15. 当你听别人说话的时候，你是否经常发现你的思路跑到别的任务或话题上去了？ 是 否

16. 当你遇到好斗的人时，你是否经常感觉到自己有想去与他们竞争的冲动？ 是 否

17. 你说话很快吗？ 是 否

18. 你是不是太忙于工作，以至于没有时间从事自己的娱乐及户外活动？ 是 否

19. 你是不是寻求并且很需要来自你的老板或同龄人的认可？ 是 否

20. 你是不是因为自己在压力之下表现最好而感到骄傲？ 是 否

现在，请加上你所有答“是”的答案。

10~20 个“是”，表明你的行为表现出 A 型性格特征。得分越高，说明你的行为越显示 A 型特征。研究结果表明，A 型性格特征行为的企业家更容易感受到压力，同时得冠心病的风险比平均水平高很多。

0~10 个“是”，你的行为表现出 B 型性格特征。得分越低，说明你的行为越显示 B 型特征。研究结果表明，B 型性格特征行为的企业家较少感受到压力，更会享受生活的乐趣，得冠心病的风险比平均水平要低得多。