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耿力中

财富中文网 2009-04-30 10:57 发现相似文章

杰出的体育企业家和经验丰富的市场营销专家。1982年起在国家体委机关任职。1992年赴美学习，专攻运动训练学和体育市场学。1997年任耐克公司体育市场部经理。1998年，负责创建中体运动影视公司和中体经纪管理公司。2000年，耿力中先生回到美国杨百翰大学获体育市场学博士头衔。之后加盟美国爱康运动与...
本刊举办2007中国创新论坛暨财富杯高尔夫赛

《财富》（中文版） 2008-02-21 07:57 发现相似文章

“2007 中国创新论坛暨财富杯高尔夫赛”于 2007 年 9 月 13~14 日在深圳观澜湖高尔夫球会举行，130 多位来自跨国和民营公司的企业家和高级经理人共聚一堂，探讨了如何在中国实现创新这一重要而紧迫的话题。此次论坛分为主题演讲和嘉宾讨论两部分。主讲嘉宾是联想集团全球副总裁姚映佳、SAP 公...
现代医学宝典：经常性锻炼

耿力中 2007-11-01 08:00 发现相似文章

作者：耿力中1735 年，58 岁的雍正皇帝暴死。对他的死因，有种说法是服丹药致命。雍正非常迷信术士，幻想服丹丸可以长生不老，结果服用过量，中毒而死。那么世间到底有没有一副良药，能够使人长生不老？随科学的进步，我们逐渐理解了生命的规律。人生其实是一条单行道。走到尽头，等待每一个人的必定是“万事皆空”...
你有多柔，就有多美

耿力中 2008-01-25 07:31 发现相似文章

作者：耿力中前些日子在北京约一个律师朋友打高尔夫，因他颈椎出了问题未能成行。最近到上海约一个白领朋友周末游玩，碰上她背部肌肉疼痛无法应邀。两个城市的职场朋友都出现了骨骼和肌肉的健康问题，使我对办公室一族因缺乏柔韧性锻炼饱受煎熬而颇有感触。身体的柔韧性，在我们运动界是指身体的伸展能力、灵活性和动作幅度...
跑步，让心脏跳得更欢快

耿力中 2008-03-19 09:48 发现相似文章

作者：耿力中跑步，是本能，也是生活习惯。对于生活在都市丛林的人们来说，它还是保护心脏和释放压力的健身方法。美国心脏协会和美国运动医学学院呼吁人们重视心脏健康，建议 18 岁到 65 岁的成年人每周五天、每天进行至少 30 分钟中等强度的运动锻炼，尤其是跑步。由于跑步涉及了大肌肉群运动，使得心脏跳动更...
跑步，让心脏跳得更欢快

耿力中 2008-03-19 09:48 发现相似文章

作者：耿力中跑步，是本能，也是生活习惯。对于生活在都市丛林的人们来说，它还是保护心脏和释放压力的健身方法。美国心脏协会和美国运动医学学院呼吁人们重视心脏健康，建议 18 岁到 65 岁的成年人每周五天、每天进行至少 30 分钟中等强度的运动锻炼，尤其是跑步。由于跑步涉及了大肌肉群运动，使得心脏跳动更...
“菲纳斯”：三位一体的健身宣言

耿力中 2007-11-01 08:00 发现相似文章

作者：耿力中“让体育运动回到人民中间”，是这些年世界体育运动发展的主流趋势。引导这一趋势奋勇向前的，是一个被称作“菲纳斯”(Fitness)的运动健身理念。自上个世纪末问世以来，它以身体机能、心理情绪和精神追求三位一体的淳美境界受人追捧，并立即在“锻炼”、“团队运动”、“有氧训练”、“慢跑”等诸多体...
竞技运动不是健身

耿力中 2007-10-01 08:00 发现相似文章

作者：耿力中北京奥运会越来越近。大家的健身意识也越来越强。于是乎，“周末运动”蔚然成了都市白领、经理人和企业家的一种风气。他们中的许多人从星期一到星期五全身心地投入工作，追赶繁忙的工作时间表，同时承受巨大的心理和生理压力。周末是他们的好日子，繁忙五天后，终于能够腾出时间，积极参加各种竞技运动项目...
有氧运动保障健康生活

耿力中 2007-09-01 08:00 发现相似文章

如何确定运动强度？以慢跑为例，锻炼者可以从四步一呼一吸逐渐过渡到一步一呼一吸。这个区间的呼吸频率会使你感觉到有挑战性，但你仍然精力充沛，跑兴盎然。这就是你最佳的运动强度。作者：耿力中有氧运动，一个更像医学术语但却是用来指健身运动的称谓，正在成为世界性治疗和预防现代肥胖症和心血管疾病的有效良方。无论是...
力量训练，让你更洒脱

耿力中 2008-01-23 09:15 发现相似文章

“在美国举重界有一句谚语：“如果鲍勃•赫夫曼是举重之父，那么埃伦•卡沃特就是祖父。”这句话有些挑战鲍勃的意味。虽然它肯定了鲍勃对力量训练的特别认知，对肌肉美感的特殊崇尚，对举重、健美等运动项目的重大贡献，但却将盟主的殊荣献给了埃伦。究其缘由，一个直接的原因是，埃伦在 20 世纪初发明了杠铃。这种可以...