你的睡眠质量合格吗？首份睡眠质量自测标准出炉

有些睡眠问题是很明显的：如果你整晚都在床上翻烧饼，或是每个小时都会醒来一次，那么你的睡眠明显是出了问题。但有时候，睡眠质量问题则并没有那么明显。而且直到现在，也没有一个官方的指标来定义到底怎样才是“良好的睡眠”。好消息是，上个月全美睡眠协会在《睡眠健康》期刊上发布了一份“睡眠质量建议”，这也是有史以...

如何写好英文邮件

尽管已经有了更多的沟通工作，但对于商务交流来说，邮件仍然是最为主要的方式。也许是疏于锻炼，所以很多人觉得，写英文邮件是件令人头疼的事。英孚教育职业发展部Annie老师将向大家介绍几条商务邮件写作小技巧，帮助您撰写出出色邮件。1) K.I.S.S. (Keep it simple, stupid!) ...

章劢闻

大师登台前一刻

有一部反映美国前总统奥巴马怎样从议员成为白宫主人的纪实影片，片中穿插了许多从未曝光的竞选幕后镜头。其中有一段，记录了他在准备接受总统候选人提名、即将面对数万观众发表演说前那一刻在后台的真实表现。他外表轻松，一会喝水，一会抿嘴，一会问时间，一会观察现场画面，后来他找了一个僻静的角落，一个人不停地走来...

那一刻艺术只属于你

文化生活是当代都市转型中变化迅速的一块。评判一座超级都市国际化和先进的标准，已经远不止于基础建设水平和经济数据，而明显地走到了一个更深的地步——城市结构的复合性，以及管理复杂多元文化的能力。这点上，相信人们不难感受到，近些年中国的大城市都在绞尽脑汁做文化的文章。每个地方都要想办法建立“文化名片”。一...

商务英语：今日热词——合格

今日单词：单词scoot中文释义快走英文释义(intransitive verb, INFORMAL) To travel quickly; to leave immediately.例句EXAMPLE:If we are going to arrive at the airport in tim...

海底捞回应筷子菌群：205次检查都合格，仅此一次不合格

7月30日，针对海底捞旗下一家门店所用筷子检出大肠菌群一事，海底捞回应称，基本判定为筷子储存过程中导致。并表示，对存在问题的门店将按照公司规范进行处罚。 海底捞方面还告诉记者，2020年1-7月，在各地相关职能部门对海底捞全国门店进行的206次餐具抽检中，205次合格，仅有杭州富春新天地店有一个批...

当当网披露李国庆夺章事件进展：章已追回，恢复正常运营

李国庆“夺章”事件有了新进展。 7月14日，网上流出一则当当网针对该事件的内部说明信件。这封内部信显示，7月7日被李国庆等人夺走的公章、银行U盾等物件已被政府相关部门追回，并归还给当当，当当网已全面恢复正常运营。...

蔡英文宣布辞去民进党主席职务

据新华社台北11月26日电，蔡英文26日晚间宣布辞去民进党党主席职务，以示对该党在台湾地区“九合一”选举中的表现负责。...

全球最不合格的领导者榜单

过去一年，无论是CEO还是政治家们都有过工作中的失误、挫败和值得反思的决策，其中一些实在特别，还有一些则错得离谱，值得一提。The past year or so has produced an avalanche of bungles, failures, and questionable dec...