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跨国公司大肆采购可穿戴设备监测员工睡眠质量

David Nield 2014-04-23 12:00 发现相似文章

旧金山初创公司Buffer鼓励员工使用Jawbone公司的Up手环跟踪健康状况。有时候，和购买可穿戴设备的客户相比，生产可穿戴设备的公司自己似乎对这种产品更感兴趣。虽然多家来自不同领域的公司，如体育用品公司耐克（Nike）、打印机制造商爱普生（Epson）、软件巨头谷歌（Google）等，纷纷推出了...
你的睡眠质量合格吗？首份睡眠质量自测标准出炉

Amanda MacMillan 2017-02-06 05:30 发现相似文章

有些睡眠问题是很明显的：如果你整晚都在床上翻烧饼，或是每个小时都会醒来一次，那么你的睡眠明显是出了问题。但有时候，睡眠质量问题则并没有那么明显。而且直到现在，也没有一个官方的指标来定义到底怎样才是“良好的睡眠”。好消息是，上个月全美睡眠协会在《睡眠健康》期刊上发布了一份“睡眠质量建议”，这也是有史以...
这个健身误区可能会干扰你的睡眠质量

Ani Freedman 2025-04-22 03:30 发现相似文章

一项新研究发现，晚上进行长跑或高强度间歇训练（HIIT）课程等高强度锻炼，会损害睡眠质量并危及心血管健康。图片来源：Getty Images你更倾向于晨起锻炼以迎接新一天，还是选择下班后前往健身房，借运动缓解一天的压力？于个人偏好的时段进行锻炼堪称理想之选，尤其是锻炼能带来诸多益处，从降低罹患结直肠...
天太热睡不好怎么办？三招提升睡眠质量

ALEXA MIKHAIL 2022-08-01 03:30 发现相似文章

图片来源：RIKE—GETTY IMAGES最近一段时间，多地连续出现创纪录的高温天气，你是否也觉得自己比平常更难入睡了呢？有些人天生就比别人对热更加敏感，特别是容易被热天气干扰睡眠。光线、压力和温度都会影响我们的昼夜节律——尽夜节律是人体的生物钟，负责告诉我们什么时候睡觉，什么时候起床。另外还有一...
破解睡眠密码

Jeffrey O'Brien 2015-09-15 12:00 发现相似文章

图片：IAN ALLEN《财富》（中文版）-- 我在和雅虎公司（Yahoo）的首席执行官玛丽莎·梅耶尔（Marissa Mayer）打网球。诡异的是，她身穿一件光彩照人的紫色长外套，正在从一个茶杯里啜茶。她的外套很长，以至于看不清她的脚，所以她看起来像是在球场的底线漂移。击球的时候，她下巴朝天，...
可穿戴设备新趋势：彻底进入身体

Valentina Zarya 2016-02-18 05:30 发现相似文章

一说到可穿戴设备，大多数人都会想到苹果手表或健身追踪器FitBit这种戴在手腕上的硬件。当然，有些公司的产品更具创意，比如用来监测睡眠质量的智能戒指和智能项链，可以当手机扬声器使用的智能手包等等。不过，最新一波面向女性的可穿戴设备走得更远——正在进入我们的身体。女性可穿戴技术公司Chiaro的联合创...
精通“读心术”的可穿戴设备有市场吗？

Brady Dale 2014-02-13 11:38 发现相似文章

艾莉尔•加藤从一开始就明白，她想打造的是一款能让人更好地思考的产品。加藤是加拿大年轻的科技公司Interaxon的首席执行官，要设法在可穿戴设备中运用大脑控制的接口技术——也就是一种科幻小说般的技术，它能通过脑电波控制电子设备。据未来咨询公司（Futuresource Consulting）称，在谷...
可穿戴设备热度下滑，但这一产品意外热卖

Jeff John Roberts 2025-09-13 03:30 发现相似文章

Oura首席执行官汤姆·黑尔表示：“不会有一枚戒指能统治一切。”图片来源：Maeve Reiss/Fortune智能手表等健康与健身追踪设备曾经风靡一时。如今，它们的热度有所降温，销量持平甚至下滑，但有一个品类例外，其销量翻了一番。智能戒指公司Oura的首席执行官黑尔表示，该公司主打产品售价349美...
预防阿尔茨海默，中年起就要做对这件事

David H. Freedman 2021-08-16 03:44 发现相似文章

去年，米兰达·林为了照顾三名因新冠疫情而困在家的孩子，经常要忙到深夜才能够跟上工作进度。她担心晚睡会影响睡眠，于是开始用iPhone上的应用程序跟踪睡眠时间。结果让她吃了一惊。“ 我发现就寝时间最早晚上9点，最晚可以到凌晨3点。”她说。为了在合理的时间内睡觉，她设置了每天提醒的闹钟作为俄勒冈健康与科...
硅谷CEO告诉你，为什么每天要走1万步

James Park 2020-07-27 03:30 发现相似文章

Fitbit 的CEO詹姆斯·帕克在查看计步器。图片来源：PHOTO-ILLUSTRATION BY FORTUNE, PHOTO COURTESY OF FITBIT“日行一万步的目标”起源于1965年，当时一家日本计步器制造商发明了一种名为Manpo-kei的计步仪器，用中文翻译过来就是“万步计...