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董明伦给Z世代的忠告:人生苦短,别做自己讨厌的工作

Emma Burleigh
2026-02-22

董明伦并非唯一一位鼓励Z世代追寻内心热爱、而非单纯追逐金钱的商业领袖。

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图片来源:Ethan Miller / Staff / Getty Images

沃尔玛首席执行官董明伦于1月底退休,他在长达四十年的职业生涯中,从仓库工人一路晋升至高管层。回顾自己在这家市值9380亿美元的零售巨头中飞速晋升的职业生涯,董明伦为即将步入职场的Z世代提供了三条建议——第一条,无需光鲜学历加持,只需决心。

2024年,董明伦在阿肯色大学的毕业典礼演讲中对毕业生们说:“谈及职业发展,对于向我寻求建议的人,我给出的首要建议是:把当下的工作做好,专注眼前,推动变革,做出成绩,并且始终坚守正道。做好当下的本职工作,赢得他人的信任,自然会迎来下一个机遇。”

董明伦深谙如何凭借忠诚在职场实现跨越式发展。早在1984年他便踏入沃尔玛,从仓库订单分拣、拖车卸货的基础岗位做起,当时的时薪仅为6.5美元。这份暑期工作开启了他长达四十年的职场征程。1991年,他从塔尔萨大学获得工商管理硕士学位后,转入沃尔玛总部担任渔具采购员,并一路晋升,最终于2014年出任首席执行官。

将整个职业生涯都奉献给同一家企业,绝非易事,但董明伦坦言,自己“从未有一天感到过厌倦”——他建议Z世代,找到一份自己热爱的职业。

他继续说道:“我的第二条建议是,追求一份让你干起来全然不觉得是在工作的职业。人生苦短,别把大量时间耗在不喜欢的事上。我希望你们能像我一样尽快找到属于自己的赛道;但如果一时没找到,我的忠告是不要轻言放弃,直到找到为止……只要选对赛道,大多数时候,你根本不会有上班的感觉。”

当下的Z世代,正面临人工智能带来的工作自动化、关税战、高昂住房成本以及沉重学生贷款的冲击,董明伦的最后一条建议尤为中肯:即便身处困境,也要对他人心怀善意。

董明伦补充道:“第三条,也是最后一条建议:相信他人的初衷是好的,并给予他们宽容。要知道,付出所带来的快乐,远胜于索取。当今世界冲突频发,人们忧心忡忡,苦难深重。我们面临着诸多亟待解决的挑战。”

《财富》杂志已联系沃尔玛寻求置评。

倡导热爱事业的首席执行官们

董明伦并非唯一一位鼓励Z世代追寻内心热爱、而非单纯追逐金钱的商业领袖。已故苹果联合创始人兼首席执行官史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs)生前也曾告诫毕业生,切勿将就做一份自己毫无热情的工作;对事业的热爱,支撑着乔布斯熬过被自己创立的公司扫地出门的低谷,也挺过了苹果濒临破产的至暗时刻。他鼓励年轻工作者,找到自己的人生使命,即便这意味着拒绝那些让自己内心违和的工作机会。

2005年,乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼演讲中表示:“工作将占据你人生的很大一部分,唯有投入伟大事业,才能获得真正满足;而成就伟大事业的唯一途径,便是热爱所做之事。如果你还没找到这份热爱,那就继续寻找,切勿将就。如同所有心之所向,当你遇见这份热爱时自会明白。”

追求一份能带来成就感的职业,一大好处便是能让你更从容地承受工作中的艰难部分。Hyrox联合创始人兼首席执行官克里斯蒂安·托茨克(Christian Toetzke)认为,实现工作与生活平衡的最佳方式,便是对工作热爱到极致,以至于所有事都不再是枯燥的差事。如果说有什么枯燥的差事的话,每天走进办公室、处理数百封邮件,也会是一种馈赠。

托茨克去年在布莱恩·索齐(Brian Sozzi)的《Opening Bid Unfiltered》播客节目中表示:“我坚信工作与生活的平衡,但关键在于如何看待这个问题。我是个非常幸运的人,因为我从不把自己所做的事情视为工作。我做的是自己真正热爱的事,这也是我的爱好。对我而言,工作不是一种惩罚,反倒更像是一种奖赏。”

但首席执行官们也明确指出,热爱自己的工作并不意味着总是顺风顺水、事事称心。运动鞋品牌Brooks Running首席执行官丹·谢里丹(Dan Sheridan)给那些渴望跻身高管层的Z世代年轻人的建议是,这份工作难免会伴随一些混乱状况。

谢里丹去年在《财富》杂志的《Leadership Next》播客节目中坦言:“Brooks并非完美的企业,没有任何企业能做到尽善尽美。我们同样会遇到各类问题,前行路上也不乏磕磕绊绊……但80%的时间里,我热爱自己的工作。”这位首席执行官承认,剩余20%的时间里,工作中充斥着“令人抓狂、无法解决的难题”。 (财富中文网)

译者:中慧言-王芳

沃尔玛首席执行官董明伦于1月底退休,他在长达四十年的职业生涯中,从仓库工人一路晋升至高管层。回顾自己在这家市值9380亿美元的零售巨头中飞速晋升的职业生涯,董明伦为即将步入职场的Z世代提供了三条建议——第一条,无需光鲜学历加持,只需决心。

2024年,董明伦在阿肯色大学的毕业典礼演讲中对毕业生们说:“谈及职业发展,对于向我寻求建议的人,我给出的首要建议是:把当下的工作做好,专注眼前,推动变革,做出成绩,并且始终坚守正道。做好当下的本职工作,赢得他人的信任,自然会迎来下一个机遇。”

董明伦深谙如何凭借忠诚在职场实现跨越式发展。早在1984年他便踏入沃尔玛,从仓库订单分拣、拖车卸货的基础岗位做起,当时的时薪仅为6.5美元。这份暑期工作开启了他长达四十年的职场征程。1991年,他从塔尔萨大学获得工商管理硕士学位后,转入沃尔玛总部担任渔具采购员,并一路晋升,最终于2014年出任首席执行官。

将整个职业生涯都奉献给同一家企业,绝非易事,但董明伦坦言,自己“从未有一天感到过厌倦”——他建议Z世代,找到一份自己热爱的职业。

他继续说道:“我的第二条建议是,追求一份让你干起来全然不觉得是在工作的职业。人生苦短,别把大量时间耗在不喜欢的事上。我希望你们能像我一样尽快找到属于自己的赛道;但如果一时没找到,我的忠告是不要轻言放弃,直到找到为止……只要选对赛道,大多数时候,你根本不会有上班的感觉。”

当下的Z世代,正面临人工智能带来的工作自动化、关税战、高昂住房成本以及沉重学生贷款的冲击,董明伦的最后一条建议尤为中肯:即便身处困境,也要对他人心怀善意。

董明伦补充道:“第三条,也是最后一条建议:相信他人的初衷是好的,并给予他们宽容。要知道,付出所带来的快乐,远胜于索取。当今世界冲突频发,人们忧心忡忡,苦难深重。我们面临着诸多亟待解决的挑战。”

《财富》杂志已联系沃尔玛寻求置评。

倡导热爱事业的首席执行官们

董明伦并非唯一一位鼓励Z世代追寻内心热爱、而非单纯追逐金钱的商业领袖。已故苹果联合创始人兼首席执行官史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs)生前也曾告诫毕业生,切勿将就做一份自己毫无热情的工作;对事业的热爱,支撑着乔布斯熬过被自己创立的公司扫地出门的低谷,也挺过了苹果濒临破产的至暗时刻。他鼓励年轻工作者,找到自己的人生使命,即便这意味着拒绝那些让自己内心违和的工作机会。

2005年,乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼演讲中表示:“工作将占据你人生的很大一部分,唯有投入伟大事业,才能获得真正满足;而成就伟大事业的唯一途径,便是热爱所做之事。如果你还没找到这份热爱,那就继续寻找,切勿将就。如同所有心之所向,当你遇见这份热爱时自会明白。”

追求一份能带来成就感的职业,一大好处便是能让你更从容地承受工作中的艰难部分。Hyrox联合创始人兼首席执行官克里斯蒂安·托茨克(Christian Toetzke)认为,实现工作与生活平衡的最佳方式,便是对工作热爱到极致,以至于所有事都不再是枯燥的差事。如果说有什么枯燥的差事的话,每天走进办公室、处理数百封邮件,也会是一种馈赠。

托茨克去年在布莱恩·索齐(Brian Sozzi)的《Opening Bid Unfiltered》播客节目中表示:“我坚信工作与生活的平衡,但关键在于如何看待这个问题。我是个非常幸运的人,因为我从不把自己所做的事情视为工作。我做的是自己真正热爱的事,这也是我的爱好。对我而言,工作不是一种惩罚,反倒更像是一种奖赏。”

但首席执行官们也明确指出,热爱自己的工作并不意味着总是顺风顺水、事事称心。运动鞋品牌Brooks Running首席执行官丹·谢里丹(Dan Sheridan)给那些渴望跻身高管层的Z世代年轻人的建议是,这份工作难免会伴随一些混乱状况。

谢里丹去年在《财富》杂志的《Leadership Next》播客节目中坦言:“Brooks并非完美的企业,没有任何企业能做到尽善尽美。我们同样会遇到各类问题,前行路上也不乏磕磕绊绊……但80%的时间里,我热爱自己的工作。”这位首席执行官承认,剩余20%的时间里,工作中充斥着“令人抓狂、无法解决的难题”。 (财富中文网)

译者:中慧言-王芳

Walmart’s CEO Doug McMillon is set to retire at the end of this month, and he has spent his entire four-decade career climbing the ranks from the warehouse to the C-suite. Reflecting back on his whirlwind of a run at the $938 billion retail giant, McMillon had three lessons for Gen Zers stepping into the workforce—and the first doesn’t require a fancy degree, only determination.

“Career-wise, the first thing I tell anyone who asks for guidance is to do today’s job well, be present, drive change, deliver results, and do it the right way,” McMillon told graduates during his commencement address at the University of Arkansas in 2024. “Being present in today’s role and earning trust leads to the next job opportunity.”

McMillon knows a thing or two about leveraging loyalty to leapfrog in his career. The retiring CEO got his start at Walmart back in 1984 picking up orders and unloading trailers at a warehouse for just $6.50 an hour. This summer job blossomed into a four-decade journey at the business. After earning his MBA from the University of Tulsa, he transitioned to corporate work at Walmart in 1991 as a fishing-tackle buyer and worked his way up to CEO in 2014.

Dedicating one’s entire career to one employer is no easy feat, but McMillon has said he’s never “been bored one single day”—and advised Gen Zers to find a career they love, too.

“My second piece of advice is to pursue a career that does not feel like work. Life is too short to invest so much time doing something you don’t enjoy,” McMillon continued. “I hope you find your spot quickly like I did, but if you don’t, my advice is that you shouldn’t give up until you do…If you’re in the right place, most days, work won’t even feel like work.”

For the young generation rocked by AI jobs automation, tariff wars, sky-high housing costs, and crushing student loans, McMillon’s last takeaway rings especially true. Be compassionate toward others, even when the going gets tough.

“My third and final piece of advice is to assume positive intent from others and show them some grace. Know that you’ll get more joy from what you give than what you get,” McMillon added. “There’s a lot of conflict in our world today. Lots of worrying and too much suffering. We have a lot of challenges to be solved.”

Fortune reached out to Walmart for comment.

CEOs who say it’s important to love what you do

McMillon isn’t the only business leader who has encouraged Gen Zers to do what will fill their souls, not their bank accounts. Late Apple cofounder and CEO Steve Jobs once advised graduates to not settle for a job they’re dispassionate about; Jobs’ love for his career kept him going through being ousted from the company he built and Apple’s near-bankruptcy. Young workers should find their calling too, he encouraged, even if that means rejecting opportunities that don’t feel right.

“Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do,” Jobs said during a 2005 Stanford commencement speech. “If you haven’t found it yet, keep looking—and don’t settle. As with all matters of the heart, you’ll know when you find it.”

One upside of pursuing a fulfilling career is that it makes the hard parts of work a bit more bearable. Hyrox cofounder and CEO Christian Toetzke said the best way to strike the right work-life balance is by loving your job so much that nothing feels like a chore. If anything, it’s a gift to show up to the office every day and comb through hundreds of emails.

“I’m a massive believer in work-life balance, but the question is always how we look at this. And I’m a very privileged person because I don’t consider what I do as work,” Toetzke said on Brian Sozzi’s Opening Bid Unfiltered podcast last year. “I do what I really love. It’s also my hobby. For me, work is not a punishment. It’s almost kind of a reward.”

But CEOs do stipulate that loving what they do doesn’t mean it’s always sunshine and rainbows. Dan Sheridan, the chief executive of shoe company Brooks Running, advised Gen Zers aspiring for the top job that the gig comes with some chaos.

“Brooks isn’t perfect—no organization is,” Sheridan told Fortune’s Leadership Next podcast last year. “We’ve got our warts and bruises and things like that…80% of the time I love what I’m doing.” The other 20% of the time, the CEO admitted, his job is chock-full of “things that drive you nuts and things you can’t solve.”

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