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为什么负面消极的事情总是忘不掉?

为什么负面消极的事情总是忘不掉?

新浪探索3天前
你有没有想过曾经的记忆是如何影响你的?尤其是负面的记忆,想象一下,当你正平静地坐着,突然想起你曾经一次失败的演讲,你平静的内心将变得心烦意乱。

此时,你会感到手心出汗,心跳加速,腹部隐隐有痉挛抽搐的感觉,然后你会对自己说:“这种糟糕的感觉又出现了!”

如果你认为该现象仅发生在你身上,那就错了,事实上每个人都会经常想起那些负面消极的记忆。 [前往原文]
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梅森

梅森

人们总是对不好的事情心有余悸,难以忘掉负面消息,对可能发生的麻烦事满怀担心,这其实是趋利避害的心理在起作用,尤其是预感糟糕的情况出现,但又不知如何避免这样的风险时。已有研究人员通过分组控制实验来测试了不同球队的球迷面对比赛输赢结果时的心态变化,发现他们对输球的各种细节会比赢球记得更加清楚,脑部的海马体会接受情感的刺激从而增强对经历的印象。如果把情感记忆应用于教育,可以把枯燥的理论编成一些有趣的小故事,让孩子们在日常点滴的愉快讨论中自然而然掌握知识。

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