“阳康”后要坐个“月子”？专家回应
1月16日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍重点人群健康保障有关情况。“阳康”后是否应该坐一个“小月子”？北京协和医院临床营养科主任于康表示，如果这样的理解是一个进补的话，我想这样进补不是不行，但是切忌操之过急。“阳康”后很多脏器，包括消化道的恢复还需要一定时间，太急、太多、太猛的进补，或暴饮暴食，可能会适得其反。进补要遵循从少到多、循序渐进的原则。 | 相关阅读（中国基金报）
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南宫桦
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看了半天感觉专家们有点答非所问，实际上大家说的“阳康”后应该坐一个“小月子”，是因为正逢冬季，感染新冠病毒之后，虽然大多数人都是上呼吸道系统出问题，但是有不少人转阴之后咳嗽很久，还伴随心跳加速、头晕目眩、身体无力…等各类症状，总而言之就是体力大不如从前，大家所谓的“坐月子”，大多数指的是好好休息，而不是专家们口中的大肆进补。实际上，周围人阳康之后不少人嗅觉和味觉出现退化，胃口也不好，想要进补也补不了，倒是阳康了之后加班加到进了120的有好多个，专家们更应该建议各个公司单位少让大家加班，好好休息才对。
