有“刘畊宏女孩”受伤？医生提醒
近日，#刘畊宏直播#、#刘畊宏回应穿羽绒服跳操#、#刘畊宏健身#、#刘畊宏自编本草纲目版毽子操#等话题，接连数日冲上热搜。据都市快报消息，最近疯狂健身的杭州女孩汪汪成了第一波“受伤者”。医生提醒：①在家健身要有一个相对开阔、安全的环境；②健身器械应当配备保护措施；③健身前要了解自身身体状况；④训练负荷要适当；⑤“健身小白”建议接受专业教练指导。值得注意的是，刘畊宏在直播时也会尽可能把动作讲清楚，也会强调注意事项，让网友量力而行。 | 相关阅读（中国青年报）
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引領Manuel
Ark Hills
对颜值的焦虑促进了整形医美，对恋爱关系焦虑促进了情感心理辅导，对内卷化的焦虑促进了各种教培行业大跃进，对身材的焦虑促进了线上和线下衍生的健身行业的发展，对实现财务自由的焦虑促进了吴晓波、罗永浩、罗振宇为首的网红式流量大户卖知识包装、知识付费、各种喂养毒鸡汤式的粉丝经济，当资本和商业无缝衔接下所催化和衍生出大量的市场需求，无论对目标市场群体贩卖什么，本质都是在贩卖焦虑，只要你有各种焦虑，或早或晚都会是刀俎下的鱼肉…
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吴思佳
基金副经理、家有小萌娃、美剧爱好者
现如今刘畊宏健身操越来越火，跟练的粉丝们越来越多，群体基数一大，就会出现各种各样的事情。不用说是一个健身操，基本上所有的运动项目都有受伤的可能，这就需要我们在练之前做好热身、并且遵循说明去运动。
就这一点来讲，首先刘畊宏的这个操强度并不高，他在直播的过程中都有讲解注意事项，拉长间歇时间，已经是安全性比较高的一种健身活动了，要想运动起来，就要做好准备，要是自己完全没有准备，还想要百分之百的安全性，那干脆还是躺着最安全了。
