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吴思佳评《有“刘畊宏女孩”受伤?医生提醒》
吴思佳
基金副经理、家有小萌娃、美剧爱好者

现如今刘畊宏健身操越来越火,跟练的粉丝们越来越多,群体基数一大,就会出现各种各样的事情。不用说是一个健身操,基本上所有的运动项目都有受伤的可能,这就需要我们在练之前做好热身、并且遵循说明去运动。

就这一点来讲,首先刘畊宏的这个操强度并不高,他在直播的过程中都有讲解注意事项,拉长间歇时间,已经是安全性比较高的一种健身活动了,要想运动起来,就要做好准备,要是自己完全没有准备,还想要百分之百的安全性,那干脆还是躺着最安全了。 #有“刘畊宏女孩”受伤?医生提醒#

502022-04-24 11:04 · 著作权归作者所有,未经授权禁止转载
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