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要想大脑保持清醒，老年人应该做到这几点
图片来源：GETTY IMAGES虽然当今世界的商业格局变化风云诡谲，但62岁的创业者玛丽·耶路撒冷（Marie Jerusalem）仍然觉得自己行有余力，完全能够适应。她对《财富》杂志表示：“我的身体虽然不如以前灵活了，但我目前的精神状态却比整个职业生涯中的任何时候都要强。”在57岁时，玛丽卸任了...
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跟硬汉文化说再见
插图来源：MARYSIA MACHULSKA; 图片来源：GETTY IMAGES (1); SHUTTERSTOCK (6)在外人看来，马特·考尔德伍德（Matt Calderwood）是成功企业家的典范。20多年来，无论外部环境如何，他都能够做出成绩。最初，这一思维方式在他的职业生涯中发挥了重要...
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跟硬汉文化说再见
在孤独的流行病中，男人们渴望联系。在约书亚树国家公园（Joshua Tree National Park）一次全男性务虚会的最后一次日落时，该小组反思了建立同理心的感觉。图片来源：COURTESY OF JUNTO在外人看来，马特·考尔德伍德是成功企业家的典范。20多年来，无论外部环境如何，他都能够...
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国民幸福排行榜出炉，这个国家的人最幸福
图片来源：ASPHOTOWED—GETTY IMAGES芬兰连续第七年被评为世界上最幸福的国家。今年3月20日发布的年度《世界幸福报告》（World Happiness Report）对140多个国家的近15万人自我报告的幸福分数进行了排名。其他北欧国家也不甘示弱，跻身前十位，其中丹麦排名第二位，冰...
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为应对员工职业倦怠，毕马威推出“能量签到”计划
图片来源：EZRA BAILEY VIA GETTY研究表明，四分之一的员工面临倦怠，会影响工作效率以及身心健康。倦怠往往因为工作与生活不够平衡、企业提供的支持不足，以及缺乏掌控。从心理健康福利到灵活办公，企业正在努力采取各种干预措施管理普遍存在的倦怠。今年，毕马威（KPMG）推出了帮助可能有风险员...
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劳动力老龄化带来意想不到的好处
插图来源：MARYSIA MACHULSKA美国劳动力的老龄化趋势正在加速。皮尤研究中心（Pew Research）的一项调查发现，2023年，65岁及以上的美国人中有近五分之一的人处于就业状态，几乎是30年前的两倍。贝恩公司（Bain & Co）2023年的一项分析显示，到2031年，55岁及以上...
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劳动力老龄化带来意想不到的好处
图片来源：ILLUSTRATION BY MARYSIA MACHULSKA FOR FORTUNE美国劳动力的老龄化趋势正在加速。皮尤研究中心（Pew Research）的一项调查发现，2023年，65岁及以上的美国人中有近五分之一的人处于就业状态，几乎是30年前的两倍。贝恩公司（Bain & C...
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感染新冠或流感后，多吃这七种食品可以提升免疫力
喝花草茶有助于保持水分，缓解喉咙疼痛。图片来源：OLGA ROLENKO—GETTY IMAGES每到新年，人们通常不只是制定新年计划。这也是疾病高发的季节。无论感染新冠、流感还是普通感冒，都会令人感到非常不舒服。这些疾病会引起发炎，导致喉咙疼痛、脑雾、关节痛、头痛和鼻塞等症状。你或许会变得没有胃口...
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美国睡眠旅行蓬勃发展，更多人希望在旅行中获得优质睡眠
图片来源：LJUBAPHOTO VIA GETTY如今，有越来越多的旅行者放弃了从早到晚排满各种活动的行程。相反，他们会咨询酒店的枕头菜单，把就寝时间提前。“好眠旅游”时代来临，越来越多的酒店提供各种便利设施和服务，包括内部睡眠专家，以帮助顾客实现健康的休息。HTF Market Intellige...
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科技大佬豪掷数百万求长寿，却拼不过这些女性
尼科尔·布拉德福德的目标是活到115岁。图片来源：COURTESY OF NICHOL BRADFORD朱莉·吉布森·克拉克从不指望昂贵的医疗、各种小玩意或科学家团队“生物破解”自己的年龄。她坚持多吃蔬菜、锻炼和冥想。健康方面最大的支出是每月27美元的健身房会员和每月79美元的保健品。这位55岁的单...
