该多久去一次健身房，去一次健身多长时间？一项新的研究表明频率比次数更重要

图片来源：GETTY IMAGES从有氧运动和低强度运动到休息日与一天锻炼两次，人们并不总是确定如何锻炼，更重要的是，如何有效锻炼。那么我们需要达到多大的运动量才能看到效果呢？一项新的研究表明，这与你去健身房的时间长短无关，而与你去健身房的频率有关。研究人员在今年8月发表于《斯堪的纳维亚医学与体育科...

C6驾照来了，房车牵引拟开启全民时代

从4月1日起，新修订的《机动车驾驶证申领和使用规定》将正式实施，引人关注的是，新增轻型牵引挂车准驾车型（C6），符合条件者可申请增驾C6驾驶证。届时，驾驶机动车牵引拖挂式房车将在国内向全体适驾人员开放。早在新规出台伊始，就已经有驾校开始张罗培训生意。看到旺盛的市场需求，不少驾校也开始积极布局这一业务...

客户体验的科学和艺术

最近，我决定进行一个有关顾客体验的小实验。我想知道，如果我刻意留心观察，某个员工的行为举止对他们公司在我心目中的印象到底会产生什么样的影响？我的试验为期一周，期间我在不同单位办完了很多事情，例如银行、杂货店、机动车辆管理局（DMV）（换领驾驶证）等等。我发现与不同单位打交道后，我的情绪截然不同。诚然...

个人如何制作、销售NFT？

一件艺术品标价6900万美元，一首用新冠病毒的基因序列创作的歌曲标价37.9万美元，它们都能够作为非同质化代币（NFT）进行售卖。现如今，NFT是互联网的新宠。而且它也有赚到实体货币的潜力——加密货币交易平台Coinbase的首席执行官在今年11月表示，公司的NFT业务份额可能很快就会超过加密货币交...

美国机动车召回的第一名是？

4月1日起驾驶证买分卖分将被重罚

29日从公安部获悉，为从源头减少买分卖分行为，公安部新制定的《道路交通安全违法行为记分管理办法》对买分卖分以及组织他人实施买分卖分牟取经济利益的行为规定了相应的责任。该办法将自4月1日起实施。机动车驾驶人请他人代为接受交通违法行为处罚和记分并支付经济利益的，由公安机关交通管理部门处所支付经济利益三倍...

调查称多数人买iPad就像买电脑 至少用2年才换一次

上图从上至下依次为iPhone、 Mac、电视机、iPod等设备的消费情况。上图从上至下为2013年第一季度至第四季度首次购买iPad、智能手机及功能手机的消费者所占的比例走势。iPhone是一款能不断给苹果公司（Apple）带来回头客的产品——至少在美国是如此。一旦顾客购买了一部iPhone，他们...

亚马逊杀入原创电视制作市场

几个月来，科技业界一直在猜测亚马逊公司（Amazon）何时——而非是否——会征集剧本以及增强其内容创作团队，以大举进军原创电视节目领域。现在，官方消息已经发布：亚马逊将开始制作原创电视节目内容。周三，亚马逊宣布有意开发原创喜剧和儿童节目，并由其在线视频流媒体服务“亚马逊即时视频”（Amazon In...

私募大V“云蒙”又翻车了

近日，拥有44万粉丝的私募大V“云蒙”宣告，截至7月7日，基金净值已跌至0.19元。今年5月上旬，银行股强势上涨，“云蒙”还曾信心满满地称：“因为后期陆续追加申购的量很大，所以基金在0.36（元）左右我们大概能回本。”尽管其自称净值到0.36元左右就回本了，但对投资人造成了莫大伤害。...

区块链身份认证：美好却不现实？

上周我去了趟车辆管理局，流程如你所料：不停地填表，在木凳上苦等。那地方简直让你觉得遭遇了技术上的时光倒流，但这可能也不是个大问题——毕竟，只有开车的人才会每过五年造访这里一次。麻烦在于，在上飞机或进酒吧等许多其他场合，我们也要用到自己的驾驶证。它是一个有力的证件，告诉世人我们是谁。然而，把守这一身份...